Kamis , 20 Juni 2019
Beranda / Kegiatan / PERSONEL KODAM XIV/HASANUDDIN GELAR UJI COBA GARJAS TERBARU

PERSONEL KODAM XIV/HASANUDDIN GELAR UJI COBA GARJAS TERBARU

Ratusan personel militer Kodam XIV/Hasanuddin wilayah Garnizun Makassar, menggelar tes uji coba Kesegaran Jasmani (Garjas) terbaru, bertempat Aula Serba Guna Makodam XIV/Hasanuddin Jl. Urip Sumohardjo Makassar, Rabu (9/01).

Kegiatan ini, dilaksanakan dalam rangka uji coba tabel nilai tes Kesegaran Jasmani, sesuai dengan Surat Telegram Kasad Nomor ST/32/2019 tanggal 7 Januari 2019, tentang pelaksanaan pengambilan sampel data guna penyusunan norma nilai alat tes Garjas di lingkungan TNI AD.

Adapun tes uji coba tersebut, yakni melaksanakan Garjas "A", yaitu semula lari dengan jarak 3.200 meter menjadi lari selama 12 menit dan Garjas "B" yang terdiri dari Lunges (1 menit), Standing Broad Jump (1 kali), Vertical Jump (1 kali), Sit Ups (1 menit), Shuttle Run 10 x 2 (Hanya 1 kali balik) dan Squat Jump (1 menit).

Sedangkan untuk Garjas "C" yaitu renang, dilaksanakan sebagai data dan bukan sebagai penilaian, serta hanya menggunakan pakaian renang. Sementara nilai standar kelulusan Garjas minimal “51”. Dengan adanya tes uji coba kesamaptaan ini, dapat terlihat sejauhmana kesamaptaan yang baru ini dapat dilaksanakan oleh prajurit Kodam XIV/Hasanuddin.

Adapun susunan kategori umur sebagai berikut ; Kategori – I umur 18 – 25 tahun, Kategori – II umur 26 – 30 tahun, Kategori – III umur 31 – 35 tahun, Kategori – IV umur 36 – 40 tahun, Kategori – V umur 41 – 43 tahun, Kategori – VI umur 44 – 46 tahun, Kategori – VII umur 47 – 49 tahun, Kategori – VIII umur 50 – 52 tahun, kategori – IX umur 53 – 55 tahun dan Kategori – X umur 56 – 58 tahun

Tentang Penerangan Kodam

Penerangan Kodam

Baca Juga

STOCK DARAH PMI MENIPIS, RATUSAN SUKARELAWAN PERSONEL KODAM HASANUDDIN SUMBANGKAN DARAHNYA

Dalam rangka menjaga ketersediaan darah di kota Makassar tetap stabil, ratusan prajurit dan PNS Kodam …

.